Portail des Arts Martiaux
http://www.club-combat.com/
http://www.wenessia.com
 

Site Départemental de L'Hérault
http://www.ffkarate.fr/dpt/departement34

Ligue Languedoc Roussillon
FF Karaté - Ligue Languedoc Roussillon

Fédération Française de Karaté
et Disciplines Associées
http://www.F.F.KARATE.fr

Cournonterral
Localisation

http://www.ville-cournonterral.fr/

Photos du club

Le Club Yama Karaté a vu le jour
à Cournonterral le 15/09/1992.
La méthode de Karaté
enseignée est le Shotokan.
 

les cours sont dirigés par
Crespy Michel 5 ème Dan
Instructeur Fédéral

COURS :
Enfants Mardi & Jeudi 18h00/19h00
   Adultes adolescents  Mardi & Jeudi 19h00/20h00

Cotisation Saison 2012/2013

Pages Techniques

Kata - Bunkai

Techniques de jambes

Positions et postures

Déplacements

Techniques de Main

Kihon

Kihon Ippon

L'échauffement
Préparer le corps à l'effort

Karaté-Do